穴位名:

昆仑

疾病:

惊风,下至痉挛,跟腱挛缩

中医之路tcmroad.com提供昆仑

用途:

昆仑属足太阳膀胱经,用于惊风,还与拿委中,拿承山相配以治疗下肢痉挛,跟腱挛缩

按摩法:

①以拇指甲掐之,称掐昆仑；②以拇、食指相对用力拿之,称拿昆仑掐3～5次

定位:

跟腱内侧与外踝后缘之间凹陷处

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