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 穴位名  用途

龟尾

泄泻,便秘,脱肛,遗尿

揉龟尾能通调督脉之经气、调理大肠,本穴性平和,能止泻,也能通便,多与揉脐、推七节骨等合用,治疗泄泻、便秘等症

用拇指端或中指端揉,称揉龟尾100~300次

风门

气喘,咳嗽

揉风门主要用于外感风寒,咳嗽气喘临床上多与清肺经,揉肺俞,推膻中等配合应用

食中二指揉称揉风门50次

风池

感冒,发热,头痛,颈项强痛,眩晕

本穴发汗作用较强,如再配掐二扇门则发汗作用更强

拿法:以一手拇指与食、中两指分别放在两穴上拿之,称拿风池5~10次

颊车(牙关)

牙关紧闭,口眼歪斜

按颊车主要用于牙关紧闭,若口眼歪斜则多用揉颊车

拇指按或中指揉5~10次

阴池

寒热往来,腹胀,腹泻,呕吐,食积,烦躁不安

①分手阴阳能平衡阴阳,调和气血,行滞食消,可与摩腹、推牌经等穴合用;如实热证阴池宜重分,虚寒证阳池宜重分;②合阴阳能行痰散结,可与清天河水等穴合用;③揉总筋、分手阴阳是小儿推拿手部操作的常例手法

①两拇指自掌侧腕横纹中央(总筋穴)向两旁分推,称分推大横纹,又称为分手阴阳(图229);②自两旁(阳池、阴池)向中央(总筋)合推,称合阴阳30~50次

阳池

寒热往来,腹胀,腹泻,呕吐,食积,烦躁不安

①分手阴阳能平衡阴阳,调和气血,行滞食消,可与摩腹、推牌经等穴合用;如实热证阴池宜重分,虚寒证阳池宜重分;②合阴阳能行痰散结,可与清天河水等穴合用;③揉总筋、分手阴阳是小儿推拿手部操作的常例手法

①两拇指自掌侧腕横纹中央(总筋穴)向两旁分推,称分推大横纹,又称为分手阴阳(图229);②自两旁(阳池、阴池)向中央(总筋)合推,称合阴阳30~50次

迎香

鼻塞流涕

主要用于外感或慢性鼻炎引起的鼻塞,可与清肺经、拿风池等穴合用

用食、中二指揉,称揉迎香20~30次

足三里

腹胀,腹痛,呕吐,泻泄症

按揉足三里能健脾和胃、调中理气、多用于消化道疾患治疗呕吐,多与推大柱骨、分腹阴阳合用;治疗腹虚腹泻,多与补大肠、推上七节骨合用;另外,还与摩腹、捏脊等配合应用于小儿保健

用拇指按揉,称按揉足三里20~50次

解溪

惊风,吐泻,踝关节屈伸不利

掐解溪能解痉、止吐泻,对惊风、吐泻及踝关节功能障碍有效

用拇指甲掐,称掐解溪3~5次

血海

四肢抽搐,下肢痿辟不用

拿、按揉百虫能通经络、止抽搐,多用于下肢瘫痪及痹痛等症,常与拿委中、按揉足三里等合用

用拇指和食、中二指对称提拿,称拿百虫,用拇指端按揉,称按揉百虫拿3~5次,按揉10~20次

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